第一次餵母乳
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English
吃母乳的孩子最聰明，餵母乳的媽咪最健康。
讓資深護理師教新手媽咪如何促進乳汁分泌＆克服不能餵母奶的苦衷。解決23個常見哺乳迷思與困難，讓媽媽信心百倍，成功授乳。
書中精選發奶食譜11道，媽咪補乳又補身，寶寶吃得好又吃得飽。並有哺乳期的性生活須知及產後美胸方法，讓妳做個身心靈愉悅的媽咪。
【本書特色】
step by step圖文教導正確餵奶方式，新手媽咪初次餵奶就上手。
台大醫院產科主任李建南、台灣母乳協會理事長陳怡君、快樂媽咪崔麗心、時尚媽咪賈永婕、東森新聞主播盧秀芳合力推薦。
讓資深護理師教新手媽咪如何促進乳汁分泌＆克服不能餵母奶的苦衷。解決23個常見哺乳迷思與困難，讓媽媽信心百倍，成功授乳。
書中精選發奶食譜11道，媽咪補乳又補身，寶寶吃得好又吃得飽。並有哺乳期的性生活須知及產後美胸方法，讓妳做個身心靈愉悅的媽咪。
【本書特色】
step by step圖文教導正確餵奶方式，新手媽咪初次餵奶就上手。
台大醫院產科主任李建南、台灣母乳協會理事長陳怡君、快樂媽咪崔麗心、時尚媽咪賈永婕、東森新聞主播盧秀芳合力推薦。
Chinese (Simplified)
吃母乳的孩子最聪明，喂母乳的妈咪最健康。
让资深护理师教新手妈咪如何促进乳汁分泌＆克服不能喂母奶的苦衷。解决23个常见哺乳迷思与困难，让妈妈信心百倍，成功授乳。
书中精选发奶食谱11道，妈咪补乳又补身，宝宝吃得好又吃得饱。并有哺乳期的性生活须知及产后美胸方法，让妳做个身心灵愉悦的妈咪。
【本书特色】
step by step图文教导正确喂奶方式，新手妈咪初次喂奶就上手。
台大医院产科主任李建南、台湾母乳协会理事长陈怡君、快乐妈咪崔丽心、时尚妈咪贾永婕、东森新闻主播卢秀芳合力推荐。
让资深护理师教新手妈咪如何促进乳汁分泌＆克服不能喂母奶的苦衷。解决23个常见哺乳迷思与困难，让妈妈信心百倍，成功授乳。
书中精选发奶食谱11道，妈咪补乳又补身，宝宝吃得好又吃得饱。并有哺乳期的性生活须知及产后美胸方法，让妳做个身心灵愉悦的妈咪。
【本书特色】
step by step图文教导正确喂奶方式，新手妈咪初次喂奶就上手。
台大医院产科主任李建南、台湾母乳协会理事长陈怡君、快乐妈咪崔丽心、时尚妈咪贾永婕、东森新闻主播卢秀芳合力推荐。
English
黃資裡
資深護理師，專業哺乳諮詢顧問近20年。國際母乳哺育指導員、國健局母乳哺育種子教師、北美陪產員訓練合格。升格當媽媽，親自補餵兩個可愛又聰明的寶貝女兒後，更樂於推廣對媽媽對寶寶都最有益的餵母乳運動。擁有完整的母乳哺育實務經驗與理論基礎，被譽為是年輕一代的哺乳新教主。
陶禮君
主跑消費新聞超過10年。懂吃、懂玩、懂穿，更懂花錢與生活的資深媒體人。養文字當寵物，左手寫愛情，右手寫美食，升格當媽媽後，寫作之路，多了親子系列。對於嬰幼兒精品涉獵甚廣，頗有心得。而哺乳則是她第一個分享，生動有趣的餵奶觀點引起不少迴響。
資深護理師，專業哺乳諮詢顧問近20年。國際母乳哺育指導員、國健局母乳哺育種子教師、北美陪產員訓練合格。升格當媽媽，親自補餵兩個可愛又聰明的寶貝女兒後，更樂於推廣對媽媽對寶寶都最有益的餵母乳運動。擁有完整的母乳哺育實務經驗與理論基礎，被譽為是年輕一代的哺乳新教主。
陶禮君
主跑消費新聞超過10年。懂吃、懂玩、懂穿，更懂花錢與生活的資深媒體人。養文字當寵物，左手寫愛情，右手寫美食，升格當媽媽後，寫作之路，多了親子系列。對於嬰幼兒精品涉獵甚廣，頗有心得。而哺乳則是她第一個分享，生動有趣的餵奶觀點引起不少迴響。
Chinese (Simplified)
黄资里
资深护理师，专业哺乳咨询顾问近20年。国际母乳哺育指导员、国健局母乳哺育种子教师、北美陪产员训练合格。升格当妈妈，亲自补喂两个可爱又聪明的宝贝女儿后，更乐于推广对妈妈对宝宝都最有益的喂母乳运动。拥有完整的母乳哺育实务经验与理论基础，被誉为是年轻一代的哺乳新教主。
陶礼君
主跑消费新闻超过10年。懂吃、懂玩、懂穿，更懂花钱与生活的资深媒体人。养文字当宠物，左手写爱情，右手写美食，升格当妈妈后，写作之路，多了亲子系列。对于婴幼儿精品涉猎甚广，颇有心得。而哺乳则是她第一个分享，生动有趣的喂奶观点引起不少回响。
资深护理师，专业哺乳咨询顾问近20年。国际母乳哺育指导员、国健局母乳哺育种子教师、北美陪产员训练合格。升格当妈妈，亲自补喂两个可爱又聪明的宝贝女儿后，更乐于推广对妈妈对宝宝都最有益的喂母乳运动。拥有完整的母乳哺育实务经验与理论基础，被誉为是年轻一代的哺乳新教主。
陶礼君
主跑消费新闻超过10年。懂吃、懂玩、懂穿，更懂花钱与生活的资深媒体人。养文字当宠物，左手写爱情，右手写美食，升格当妈妈后，写作之路，多了亲子系列。对于婴幼儿精品涉猎甚广，颇有心得。而哺乳则是她第一个分享，生动有趣的喂奶观点引起不少回响。
English
【推薦序】用母乳，給孩子構築一道天然的健康防線∕李建南
【推薦序】生命中最美好的經驗∕盧秀芳
【作者序】給媽媽最溫暖的支持∕黃資裡
【作者序】從無意到堅持∕陶禮君
母奶——媽咪給寶寶的第一份見面禮
1.母奶的好處
For baby
For mother
2.母奶的經濟價值
認識母奶
1.無與倫比的最佳配方
母奶成分表
母奶與其他乳品的比較表
2.乳汁是如何產生的？
訂單→訂貨→出貨原理
泌乳激素與催產素
3.母奶內容大不同
何謂初乳？
何謂成熟乳？
何謂前奶、後奶？
媽咪的乳房變化
1.懷孕期的乳房變化
2.脹奶是什麼樣的感覺？
如何餵奶？
1.觀察寶寶反應
2.餵奶的姿勢及吸奶的方式
3.如何判定寶寶是否吸到奶
4.特殊情況的餵哺
什麼時候不能餵母奶
特殊寶寶的餵哺
5.餵母奶該準備的用品
6.母奶該怎麼保存？
儲存母奶注意事項
如何選擇儲存母奶的容器？
如何使用儲存過的母奶？
如何促進乳汁分泌？
1.媽咪在營養上需注意哪些重點？
2.媽咪要避免的食物
克服不能餵母奶的苦衷
1.乳頭外形的問題
乳頭扁平
乳頭凹陷
乳頭過大、過長
2.乳房感染等問題
乳腺炎
乳房膿瘍
乳頭癢、有異狀、有小白點
乳頭破皮
3.奶水顏色異常
4.寶寶不肯吸奶
5.媽咪要上班
掌握擠奶的節奏
克服擠奶的不便
6.其他狀況
動過隆乳手術
擔心胸部變形
身心靈愉悅的媽咪
1.哺乳期的性生活
2.我要乳房美好挺
準媽媽的夢魘－－乳房變形
產後美胸非常手冊
可以利用的周邊資源與支持
1.母嬰親善醫院
2.母乳庫
何謂母乳庫
取得母乳庫奶水的條件
3.另一半的協助
解開餵母奶的疑惑
23個常見問題Q&；A
大大有效的發奶食譜11道
【推薦序】生命中最美好的經驗∕盧秀芳
【作者序】給媽媽最溫暖的支持∕黃資裡
【作者序】從無意到堅持∕陶禮君
母奶——媽咪給寶寶的第一份見面禮
1.母奶的好處
For baby
For mother
2.母奶的經濟價值
認識母奶
1.無與倫比的最佳配方
母奶成分表
母奶與其他乳品的比較表
2.乳汁是如何產生的？
訂單→訂貨→出貨原理
泌乳激素與催產素
3.母奶內容大不同
何謂初乳？
何謂成熟乳？
何謂前奶、後奶？
媽咪的乳房變化
1.懷孕期的乳房變化
2.脹奶是什麼樣的感覺？
如何餵奶？
1.觀察寶寶反應
2.餵奶的姿勢及吸奶的方式
3.如何判定寶寶是否吸到奶
4.特殊情況的餵哺
什麼時候不能餵母奶
特殊寶寶的餵哺
5.餵母奶該準備的用品
6.母奶該怎麼保存？
儲存母奶注意事項
如何選擇儲存母奶的容器？
如何使用儲存過的母奶？
如何促進乳汁分泌？
1.媽咪在營養上需注意哪些重點？
2.媽咪要避免的食物
克服不能餵母奶的苦衷
1.乳頭外形的問題
乳頭扁平
乳頭凹陷
乳頭過大、過長
2.乳房感染等問題
乳腺炎
乳房膿瘍
乳頭癢、有異狀、有小白點
乳頭破皮
3.奶水顏色異常
4.寶寶不肯吸奶
5.媽咪要上班
掌握擠奶的節奏
克服擠奶的不便
6.其他狀況
動過隆乳手術
擔心胸部變形
身心靈愉悅的媽咪
1.哺乳期的性生活
2.我要乳房美好挺
準媽媽的夢魘－－乳房變形
產後美胸非常手冊
可以利用的周邊資源與支持
1.母嬰親善醫院
2.母乳庫
何謂母乳庫
取得母乳庫奶水的條件
3.另一半的協助
解開餵母奶的疑惑
23個常見問題Q&；A
大大有效的發奶食譜11道
Chinese (Simplified)
【推荐序】用母乳，给孩子构筑一道天然的健康防线∕李建南
【推荐序】生命中最美好的经验∕卢秀芳
【作者序】给妈妈最温暖的支持∕黄资里
【作者序】从无意到坚持∕陶礼君
母奶——妈咪给宝宝的第一份见面礼
1.母奶的好处
For baby
For mother
2.母奶的经济价值
认识母奶
1.无与伦比的最佳配方
母奶成分表
母奶与其它乳品的比较表
2.乳汁是如何产生的？
订单→订货→出货原理
泌乳激素与催产素
3.母奶内容大不同
何谓初乳？
何谓成熟乳？
何谓前奶、后奶？
妈咪的乳房变化
1.怀孕期的乳房变化
2.胀奶是什么样的感觉？
如何喂奶？
1.观察宝宝反应
2.喂奶的姿势及吸奶的方式
3.如何判定宝宝是否吸到奶
4.特殊情况的喂哺
什么时候不能喂母奶
特殊宝宝的喂哺
5.喂母奶该准备的用品
6.母奶该怎么保存？
储存母奶注意事项
如何选择储存母奶的容器？
如何使用储存过的母奶？
如何促进乳汁分泌？
1.妈咪在营养上需注意哪些重点？
2.妈咪要避免的食物
克服不能喂母奶的苦衷
1.乳头外形的问题
乳头扁平
乳头凹陷
乳头过大、过长
2.乳房感染等问题
乳腺炎
乳房脓疡
乳头痒、有异状、有小白点
乳头破皮
3.奶水颜色异常
4.宝宝不肯吸奶
5.妈咪要上班
掌握挤奶的节奏
克服挤奶的不便
6.其它状况
动过隆乳手术
担心胸部变形
身心灵愉悦的妈咪
1.哺乳期的性生活
2.我要乳房美好挺
准妈妈的梦魇－－乳房变形
产后美胸非常手册
可以利用的周边资源与支持
1.母婴亲善医院
2.母乳库
何谓母乳库
取得母乳库奶水的条件
3.另一半的协助
解开喂母奶的疑惑
23个常见问题Q&；A
大大有效的发奶食谱11道
【推荐序】生命中最美好的经验∕卢秀芳
【作者序】给妈妈最温暖的支持∕黄资里
【作者序】从无意到坚持∕陶礼君
母奶——妈咪给宝宝的第一份见面礼
1.母奶的好处
For baby
For mother
2.母奶的经济价值
认识母奶
1.无与伦比的最佳配方
母奶成分表
母奶与其它乳品的比较表
2.乳汁是如何产生的？
订单→订货→出货原理
泌乳激素与催产素
3.母奶内容大不同
何谓初乳？
何谓成熟乳？
何谓前奶、后奶？
妈咪的乳房变化
1.怀孕期的乳房变化
2.胀奶是什么样的感觉？
如何喂奶？
1.观察宝宝反应
2.喂奶的姿势及吸奶的方式
3.如何判定宝宝是否吸到奶
4.特殊情况的喂哺
什么时候不能喂母奶
特殊宝宝的喂哺
5.喂母奶该准备的用品
6.母奶该怎么保存？
储存母奶注意事项
如何选择储存母奶的容器？
如何使用储存过的母奶？
如何促进乳汁分泌？
1.妈咪在营养上需注意哪些重点？
2.妈咪要避免的食物
克服不能喂母奶的苦衷
1.乳头外形的问题
乳头扁平
乳头凹陷
乳头过大、过长
2.乳房感染等问题
乳腺炎
乳房脓疡
乳头痒、有异状、有小白点
乳头破皮
3.奶水颜色异常
4.宝宝不肯吸奶
5.妈咪要上班
掌握挤奶的节奏
克服挤奶的不便
6.其它状况
动过隆乳手术
担心胸部变形
身心灵愉悦的妈咪
1.哺乳期的性生活
2.我要乳房美好挺
准妈妈的梦魇－－乳房变形
产后美胸非常手册
可以利用的周边资源与支持
1.母婴亲善医院
2.母乳库
何谓母乳库
取得母乳库奶水的条件
3.另一半的协助
解开喂母奶的疑惑
23个常见问题Q&；A
大大有效的发奶食谱11道
