いいことが起こり続ける数字の習慣

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人生のバランスを“数字”で整えれば、最小限の力で目標達成できる!

人が幸せを感じるのは「健康(ダイエット)」「お金」人間関係」「時間」
の4つのバランスが取れているときです。本書では、誰でもわかる最小限の
「数字」を使って、ダイエットの成功、お金を増やす、タイムマネジメント、
より良い人間関係をつくる方法をお伝えします。

身体(体重)、お金、時間には目に見えないという共通点があります。
そのため、数字にしないと破綻する直前まで気づかないのです。数字は、
目的地までの近道を教えてくれる“カーナビ”のようなものです。
幸せになるためには、何かを増やそうと考えるのよりも、自分が持っている
もののバランスを整える方が大切なのです。

人が幸せを感じるのは「健康(ダイエット)」「お金」「人間関係」「時間」の4つのバランスが取れているときです。本書では、誰でもわかる最小限の「数字」を使って、ダイエットの成功、お金を増やす、タイムマネジメント、より良い人間関係をつくる方法を伝えます。

Chinese (Traditional)

由數字來告訴你幸福的法則!人會感到幸福的時候,是「健康」、「金錢」、「人際關係」、「時間」等四樣東西取得平衡的時候。本書要傳授如何使用大家都知道的最低限度的數字來成功地減重、增加財富、管理時間、建立良好人際關係的方法。一提到數字,大家可能會聯想到很難的計算公式或財務報表,但是數字的專家絕對不會使用多餘的數字,所以在本書當中只使用大家都知道的最低限度的數字。另外,作者的研習會特別受到對數字感到棘手的女性的好評,所以即使是對數字感到棘手也完全沒問題。
為何只要使用數字,就可用最小的力量達成目標?因為數字就像車子的衛星導航。舉例來說:A向來做出又快又好吃的料理,秘密就在牆上貼的紙條。像味噌湯這種每天都做的料理,上面寫著「3人份 味噌××g、水××cc、高湯××g、4人份 味噌××g、水××cc、高湯××g」,將可以做出最美味的份量寫在牆上,煮飯的時候只要使用量匙,就算不試吃,也能做出又快又好喝的味噌湯喔。
另外,數字也能對減重有所幫助。例如,每天量體重,就可以在復胖之前先想出對策,也才能保持苗條的身材。
要獲得幸福,最重要的不是「忍耐」,而是找到適合的方法,一邊享受其中的樂趣一邊持續下去。對每個人而言,邁往幸福的道路或許不同,但是選擇適合自己的方法是唯一正確的方法。要獲得幸福的這條路的起點是自己,終點也是自己,人生沒有模範答案,必須要找出自己的答案,所以利用本書來找出自己的幸福人生吧!

English

望月 実(もちづき・みのる)
1972年愛知県名古屋市生まれ。ドラッカー学会会員。
幼少期から数字と人間心理に興味を持ち、立教大学で経済学を学んだ後に公認会計士となる。外資系会計事務所でしばらく働いていたが、ワーク・ライフ・バランスを手に入れるために、2002年に独立し、望月公認会計士事務所を設立。
現在は、ビジネスだけではなくプライベートにも役立つ数字の使い方を提案している。また、数字をテーマとした分かりやすいセミナーには定評があり、女性、新社会人、大学生から熱烈な支持を受ける。
おもな著書に『決算書速読術』『決算書分析術』(阪急コミュニケーションズ)、『問題は「数字センス」で8割解決する』(技術評論社)、『会計のトリセツ』(日本実業出版社)などがある。
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望月実[モチズキミノル]
出生於1972年。自立教大學畢業之後,便進入大型的會計師事務所上班。負責查帳、首次公開發行股票事宜、會計顧問等工作。2002年自立門戶,成立望月會計師事務所。發行《一舉搞懂經濟 ~ 公認會計師所傳授的實用知識》電子報,將經濟新聞以淺顯易懂的方式來解說,一下子就受到爆炸性的矚目。此外,經營網站ACCOUNTINGINTELLIGENCE,這是一個以寓教於樂的方式,讓人學會會計和簿記的網站;網站上提供專門為會計初學者編寫的付費內容The Story of Accounting,符合上至企業主、下至學生的需求,吸引了廣大的忠實讀者。本書便是以上述的付費內容為基礎編寫而成的。

English

1章 癒しの「タイムスケジュール」
2章 幸運を呼びこむ身体をつくる「数字ダイエット」
3章 願いを叶える「キャッシュフロー表」
4章 幸せな未来を創るコミュニケーション術
5章 理想の人生をデザインする

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