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這個世界上有兩種人：職業生涯窮困預備軍和職業生涯豐富預備軍。本書的目的就是一人也不嫌少，要拯救大家脫離職業生涯窮困的路，邁向職業生涯豐富的康莊大道！
所謂的職業生涯窮困就是丟掉工作，可能連吃飯都會有問題的人。景氣好的時候，不需要特別考慮自己的職業生涯，可以隨便找份工作，過著隨便的生活，只要沒遇到什麼大問題，就不會陷入吃飯有問題的狀態。
但是現代的環境已經大大改變了。從雷曼兄弟破產之後，景氣一直冷冰冰，失業者滿街都是，找不到工作的大學生也增加了。在上司公司或大企業工作的上班族也不見得安全，以前是職業生涯豐富的他們可能習慣了職場，什麼時候變成職場生涯貧困預備軍也說不定。在變化激烈的現代，已經沒有只要取得就能一生安泰的資格了。
另一方面，有些人不管身處於什麼時代，都能讀取環境的變化，有計畫性地建構自己的職業生涯。這些人不會受到環境變化的動搖，也不會被國家或公司耍得團團轉，而是自己創造工作，對社會貢獻己力，賺取所得。這樣的人在丟掉工作之後，不用擔心沒飯吃，也不用擔心找不到工作，這就是職業生涯豐富預備軍。
職業生涯窮困預備軍和職業生涯豐富預備軍的差別不在於大公司的職稱或資格，而是對於職業生涯的思考模式：第一是職業生涯的支點：職業生涯窮困預備軍只考慮薪資或公司的形象等來決定工作單位，但是職業生涯豐富預備軍是將職業生涯的規劃用一輩子的角度來計畫性地思考，絕對不會只看眼前的損益來決定工作。第二是有沒有以PI為武器來建構自己的職業生涯：在現代，不管如何順從社會或公司，如果不能發揮和別人不一樣的創意，什麼時候說不定會被炒魷魚變成職業生涯窮困預備軍，但是如果可以發揮PI提出特有的服務或創意，就能成為社會要的職業生涯豐富預備軍。
本書的作者研究PI超過20年，也有超過1000人以上的職業生涯諮商經驗，特地將建構職業生涯的實踐性手法用「職場生涯筆記本」的形式介紹給大家，並且有自信讀了本書的每個人都能建構出自己的職業生涯。