DANCE ANATOMY

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有力、令人印象深刻且引人注目。現在讀者可以知道如何成為更強壯、更優雅的舞者。包括超過200幅以上的插圖,「舞蹈解剖」以前所未見。視覺可見的方式直觀的展示了肌肉的發展及美觀活動間獨特關係,對教學者及學習者來收都是很有用的資源,幫助教學者可以搭配講課,讓學習者可以清楚的了解舞蹈重作中的肌肉發展。
「舞蹈解剖」以82個最有效的舞蹈動作、運動及表演練習為特點,每一個動作的目的都是要提升完美的對稱、改善肢體擺放的位置、調節適當的呼吸、防止常見的傷害。彩色插圖捕捉了舞者在動作中的驚人的細節,並強調了伴隨每個動作所需要活動的肌肉。
讀者將會學習到如何針對特定領域修正練習,以增強肢體的靈活性並減少肌肉緊張,同時也會學到如何基於個人的舞蹈風格、專業程度及個人需求與目標,來設定個人化的舞蹈練習計畫。
不論是尋求強化表現、在舞目中加入新的舞蹈動作,或是要減少肌肉疲勞、壓力或傷害,「舞蹈解剖」都是最佳良伴。

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賈桂‧葛妮‧哈斯(Jacqui Greene Haas)
1989年起擔任辛辛那提芭蕾學院的體育老師,舞蹈醫藥學術研討會(www.dancemedicine.net)主席,威林頓骨科在辛辛那提、俄亥俄州等地舞蹈醫藥分支機構的負責人,負責替舞者做物理治療、術後康復及一般訓練。
身為波士頓芭蕾舞團、南方芭蕾劇院、坦帕芭蕾舞團、新奧爾良芭蕾及辛辛那提芭蕾舞團的前團員,擁有南佛羅里達大學學士學位及辛辛那提大學的體育培訓證書。同時也擁有舊金山聖法蘭斯紀念醫院舞蹈分支的提拉皮斯教練證書、邁阿密北極星教育的提拉皮斯復健證書。其為McGing 愛爾蘭舞團、辛辛那提「創意及表演藝術學校」以及辛辛那提大學舞蹈系等多個舞蹈機構,建立了傷害預防的課程計畫。
目前為執業的演說人,為舞者、教師、健康保健醫生進行演講,包括在國際舞蹈醫藥及科學協會(International Association of Dance Medicine and Science),運動訓練協會大會上發表演說(National Athletic Trainers’ Association conferences)。同時在舞蹈雜誌(Dancemagazine)及進階復健雜誌(Advance Rehabilitation magazine)上發表文章。

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