大人の着やせバイブル ― あなたは「太って見える」着こなしをしているかも！
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English
「着やせ」を意識することで着こなし幅が広がり、より自分らしいおしゃれが見つかります。ボタンのとめ方、スカーフの巻き方など今すぐに実践できる着こなしワザ満載！
体重は変わらないのに、これまでの服がしっくりなじまない。下腹が出てメリハリがなくなりもっさりと映る。そんな理由から大人世代に入ると、よりベーシックでシンプル、黒や茶系といった無難な服を選ぶ傾向に。締め効果のあるダーク色の服で全身を覆ってしまえば、とりあえず安心という人も多いようです。けれど「着やせ」はしても「美しくきれいに見せる」といったおしゃれの本質からは遠のくのでは、と石田さん。本書では、きれい色やデザイン性のあるアイテムも太って見えるから着ないとあきらめるのではなく、着こなし次第ですっきり見せるテクニックを紹介します。
体重は変わらないのに、これまでの服がしっくりなじまない。下腹が出てメリハリがなくなりもっさりと映る。そんな理由から大人世代に入ると、よりベーシックでシンプル、黒や茶系といった無難な服を選ぶ傾向に。締め効果のあるダーク色の服で全身を覆ってしまえば、とりあえず安心という人も多いようです。けれど「着やせ」はしても「美しくきれいに見せる」といったおしゃれの本質からは遠のくのでは、と石田さん。本書では、きれい色やデザイン性のあるアイテムも太って見えるから着ないとあきらめるのではなく、着こなし次第ですっきり見せるテクニックを紹介します。
Chinese (Traditional)
意識「顯瘦裝搭」可以擴展穿搭的範圍，發現更適合自己的時尚打扮。本書有許多諸如釦子的釦法、絲巾的圍法等等，現在就能實踐的穿搭小技巧！
體重明明沒有變，以前的衣服穿起來卻不再服貼了。小腹凸出，不再玲瓏有緻，看起來就很壯。因為這些理由，邁入成年之路後，挑選衣服更傾向基本的簡單款，黑色或咖啡色系等等好搭的衣服。石田小姐表示有很多人覺得只要穿有緊縮效果的深色系衣物，把自己全身都包起來，感覺就比較放心了。雖然有「顯瘦」，不過也遠離了「看起來美麗大方」的時尚本質。本書並不是要告訴你漂亮的顏色和具設計性的單品會顯胖，所以應該放棄不要穿，而是介紹運用穿搭法讓你看起來更纖瘦的技巧。
體重明明沒有變，以前的衣服穿起來卻不再服貼了。小腹凸出，不再玲瓏有緻，看起來就很壯。因為這些理由，邁入成年之路後，挑選衣服更傾向基本的簡單款，黑色或咖啡色系等等好搭的衣服。石田小姐表示有很多人覺得只要穿有緊縮效果的深色系衣物，把自己全身都包起來，感覺就比較放心了。雖然有「顯瘦」，不過也遠離了「看起來美麗大方」的時尚本質。本書並不是要告訴你漂亮的顏色和具設計性的單品會顯胖，所以應該放棄不要穿，而是介紹運用穿搭法讓你看起來更纖瘦的技巧。
English
石田純子［イシダジュンコ］
スタイリスト。文化出版局「装苑」編集部を経て独立。婦人誌のファッションページや、広告、テレビなどのスタイリングを手がける。伊藤蘭さん、紺野美沙子さんなどの女優陣、アナウンサーなども数多く担当。スタイリングアドバイザーとして、百貨店の販売員研修やトークショー、テレビ出演、雑誌など、その活動は幅広く、多方面にわたる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
スタイリスト。文化出版局「装苑」編集部を経て独立。婦人誌のファッションページや、広告、テレビなどのスタイリングを手がける。伊藤蘭さん、紺野美沙子さんなどの女優陣、アナウンサーなども数多く担当。スタイリングアドバイザーとして、百貨店の販売員研修やトークショー、テレビ出演、雑誌など、その活動は幅広く、多方面にわたる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
Chinese (Traditional)
石田 純子(Ishida Junko)： 造型師。任職文化出版局『裝苑』後獨立。經手女性雜誌的流行頁面、廣告、電視等等造型。擔任齊藤由貴、伊藤蘭、紺野美沙子等多名女明星、主播的造型師。以造型建議師的身份參與電視、講談會等等，活動範圍廣泛多元。
English
「すっきり」着こなす術を身につけることで、より幅広いファッション感覚を養いましょう。
Ｌｅｓｓｏ１／着やせの基本ルール。着やせシルエット作り・柄物・きれい色の着やせ攻略。
Ｌｅｓｓｏｎ２／人気アイテムの着やせ攻略。シャツ・カーデ類・JK・デニム・パンツ・コート。
Ｌｅｓｓｏｎ３／トップスとボトムスのバランス作り。パンツ・スカート・ロングカーデの攻略。
Ｌｅｓｓｏｎ４／小物の着やせ攻略。靴とボトムスのつなげ方。Ｌｅｓｓｏｎ５／今すぐできる着やせワザ集・試着のポイントなど。
Ｌｅｓｓｏ１／着やせの基本ルール。着やせシルエット作り・柄物・きれい色の着やせ攻略。
Ｌｅｓｓｏｎ２／人気アイテムの着やせ攻略。シャツ・カーデ類・JK・デニム・パンツ・コート。
Ｌｅｓｓｏｎ３／トップスとボトムスのバランス作り。パンツ・スカート・ロングカーデの攻略。
Ｌｅｓｓｏｎ４／小物の着やせ攻略。靴とボトムスのつなげ方。Ｌｅｓｓｏｎ５／今すぐできる着やせワザ集・試着のポイントなど。
Chinese (Traditional)
學會「纖瘦」穿搭術，養成更多元的時尚感覺吧。
Ｌｅｓｓｏ１／顯瘦基本原則。打造顯瘦線條、花色．亮色單品的穿搭攻略。
Ｌｅｓｓｏｎ２／人氣單品的穿搭攻略。襯衫、開襟針織類、西裝外套、牛仔褲、褲子、外套。
Ｌｅｓｓｏｎ３／用上半身與下半身取得平衡。褲子、裙子、長版針織衫攻略。
Ｌｅｓｓｏｎ４／配件的顯瘦穿搭攻略。如何衘接鞋子與下半身。
Ｌｅｓｓｏｎ５／現在馬上可以嚐試的顯瘦小技巧選集，試穿重點等等。
Ｌｅｓｓｏ１／顯瘦基本原則。打造顯瘦線條、花色．亮色單品的穿搭攻略。
Ｌｅｓｓｏｎ２／人氣單品的穿搭攻略。襯衫、開襟針織類、西裝外套、牛仔褲、褲子、外套。
Ｌｅｓｓｏｎ３／用上半身與下半身取得平衡。褲子、裙子、長版針織衫攻略。
Ｌｅｓｓｏｎ４／配件的顯瘦穿搭攻略。如何衘接鞋子與下半身。
Ｌｅｓｓｏｎ５／現在馬上可以嚐試的顯瘦小技巧選集，試穿重點等等。
