인생에 대한 예의
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More About This Title 인생에 대한 예의
English
누군가에게 위로를 주고 싶은 동시에 위로 받고 싶었던 한 사람이 지구촌 곳곳을 향해 여행을 떠났다. 그녀는 길 위에서 힐러들, 테라피스트들과 친구라는 이름으로 만나 치유를 얻었다. 인간적인 매력이 흠씬 느껴지는 그들의 삶, 그리고 그들과 나눈 이야기를 사진과 함께 엮었다.
Chinese (Traditional)
讓我們活在當下，既不是過去，也不是未來。活在當下並非不去回憶往昔，預想未來，而是專注於這一過程！只有臣服於當下，抓住此時此刻，才能擁有真正的自我，找到平和與寧靜的秘訣。
古希臘學者庫裡希坡斯：過去與未來並不是「存在」的東西。而是「存在過」和「可能存在」的東西。唯一「存在」的是當下。
雅奈茲總統：我們活在當下，這一刻沒有悲傷。回憶過去才是悲傷，設想未來會引發恐懼。
好萊塢著名演員詹妮弗•安妮斯頓：要活在當下，一味把眼光放在終點，反而會錯過沿途的美景。
Part1：世界上最痛苦的事情，莫過於自己的情感不能夠得到別人的珍惜，尤其是你希望被珍惜的人。
Part2：說「我沒有時間」的人和說「我沒有陽光」的人，其實是一樣的。陽光不是屬於自己的。它是平均分配到每個人頭上的一種恩賜。只是，有執意要受陽光照射的人，也有與此相反的人。我想強調的是，決定有沒有時間的，不是你。
Part3：實際上人們對於我們的弱點並不太在意，在意的是我們自己，我們常常關注別人對自己的看法，是因為我們缺乏對自己的信心。
Part4：對自身的自卑心理或弱點進行辛辣諷刺和批評的人，往往是我們自己。
古希臘學者庫裡希坡斯：過去與未來並不是「存在」的東西。而是「存在過」和「可能存在」的東西。唯一「存在」的是當下。
雅奈茲總統：我們活在當下，這一刻沒有悲傷。回憶過去才是悲傷，設想未來會引發恐懼。
好萊塢著名演員詹妮弗•安妮斯頓：要活在當下，一味把眼光放在終點，反而會錯過沿途的美景。
Part1：世界上最痛苦的事情，莫過於自己的情感不能夠得到別人的珍惜，尤其是你希望被珍惜的人。
Part2：說「我沒有時間」的人和說「我沒有陽光」的人，其實是一樣的。陽光不是屬於自己的。它是平均分配到每個人頭上的一種恩賜。只是，有執意要受陽光照射的人，也有與此相反的人。我想強調的是，決定有沒有時間的，不是你。
Part3：實際上人們對於我們的弱點並不太在意，在意的是我們自己，我們常常關注別人對自己的看法，是因為我們缺乏對自己的信心。
Part4：對自身的自卑心理或弱點進行辛辣諷刺和批評的人，往往是我們自己。
Chinese (Simplified)
让我们活在当下，既不是过去，也不是未来。活在当下并非不去回忆往昔，预想未来，而是专注于这一过程！只有臣服于当下，抓住此时此刻，才能拥有真正的自我，找到平和与宁静的秘诀。
古希腊学者库里希坡斯：过去与未来并不是“存在”的东西。而是“存在过”和“可能存在”的东西。唯一“存在”的是当下。
雅奈兹总统：我们活在当下，这一刻没有悲伤。回忆过去才是悲伤，设想未来会引发恐惧。
好莱坞著名演员詹妮弗·安妮斯顿：要活在当下，一味把眼光放在终点，反而会错过沿途的美景。
活在当下并不是不去回忆（往昔）、预想（未来），而是专注于（过程）一个过程中只干好一件事情。
Part1：世界上最痛苦的事情，莫过于自己的情感不能够得到别人的珍惜，尤其是你希望被珍惜的人。
Part2：说“我没有时间”的人和说“我没有阳光”的人，其实是一样的。阳光不是属于自己的。它是平均分配到每个人头上的一种恩赐。只是，有执意要受阳光照射的人，也有与此相反的人。我想强调的是，决定有没有时间的，不是你。
Part3：实际上人们对于我们的弱点并不太在意，在意的是我们自己，我们常常关注别人对自己的看法，是因为我们缺乏对自己的信心。
Part4：对自身的自卑心理或弱点进行辛辣讽刺和批评的人，往往是我们自己。
古希腊学者库里希坡斯：过去与未来并不是“存在”的东西。而是“存在过”和“可能存在”的东西。唯一“存在”的是当下。
雅奈兹总统：我们活在当下，这一刻没有悲伤。回忆过去才是悲伤，设想未来会引发恐惧。
好莱坞著名演员詹妮弗·安妮斯顿：要活在当下，一味把眼光放在终点，反而会错过沿途的美景。
活在当下并不是不去回忆（往昔）、预想（未来），而是专注于（过程）一个过程中只干好一件事情。
Part1：世界上最痛苦的事情，莫过于自己的情感不能够得到别人的珍惜，尤其是你希望被珍惜的人。
Part2：说“我没有时间”的人和说“我没有阳光”的人，其实是一样的。阳光不是属于自己的。它是平均分配到每个人头上的一种恩赐。只是，有执意要受阳光照射的人，也有与此相反的人。我想强调的是，决定有没有时间的，不是你。
Part3：实际上人们对于我们的弱点并不太在意，在意的是我们自己，我们常常关注别人对自己的看法，是因为我们缺乏对自己的信心。
Part4：对自身的自卑心理或弱点进行辛辣讽刺和批评的人，往往是我们自己。
English
곽세라
이화여대 영문과를 졸업하고 나라기획, 금강기획에서 카피라이터로 활동했다. 1999년 회사를 그만두고 인도 정부의 문화교류장학생(ICCR) 프로그램으로 유학을 떠났다. 전통요가, 춤, 태극권, 명상 등을 배우고 귀국해, 클럽메드 GO(Gentle Organizer, 클럽메드의 상주 직원)가 되었다. 잡지 「코스모폴리탄(프랑스)」를 비롯한 외국언론에 '동양의 신비스러운 요가 강사'로 소개되었으며, '아시아 지역 대표 GO 4인' 으로 뽑히기도 했다.
이화여대 영문과를 졸업하고 나라기획, 금강기획에서 카피라이터로 활동했다. 1999년 회사를 그만두고 인도 정부의 문화교류장학생(ICCR) 프로그램으로 유학을 떠났다. 전통요가, 춤, 태극권, 명상 등을 배우고 귀국해, 클럽메드 GO(Gentle Organizer, 클럽메드의 상주 직원)가 되었다. 잡지 「코스모폴리탄(프랑스)」를 비롯한 외국언론에 '동양의 신비스러운 요가 강사'로 소개되었으며, '아시아 지역 대표 GO 4인' 으로 뽑히기도 했다.
Chinese (Traditional)
郭莎拉 (곽세라)
這個女人，擁有這個世上最燦爛的微笑。沒有約定。也沒有計劃，只要背起行囊就會像蝴蝶一樣，到處飛翔的自由女人——郭Serah。她用充滿柔情的雙眼和溫潤的心田，造訪了18位「靈魂醫師」，並將他們的故事編輯成冊，幫助因無法放下人生這一重擔，而使身體變得僵硬的人學會充分舒展的水療師，令人們在沉重豪壯的聲音中感受一份寧靜的聲音治療師……聽著他們輕輕地訴說，讓我們學會了時時審視自己，讀者們會像拿起羽毛一樣，輕鬆地學會一個又一個獲得幸福的方法。
這個女人，擁有這個世上最燦爛的微笑。沒有約定。也沒有計劃，只要背起行囊就會像蝴蝶一樣，到處飛翔的自由女人——郭Serah。她用充滿柔情的雙眼和溫潤的心田，造訪了18位「靈魂醫師」，並將他們的故事編輯成冊，幫助因無法放下人生這一重擔，而使身體變得僵硬的人學會充分舒展的水療師，令人們在沉重豪壯的聲音中感受一份寧靜的聲音治療師……聽著他們輕輕地訴說，讓我們學會了時時審視自己，讀者們會像拿起羽毛一樣，輕鬆地學會一個又一個獲得幸福的方法。
Chinese (Simplified)
郭Serah，这个女人，拥有这个世上最灿烂的微笑。没有约定。也没有计划，只要背起行囊就会像蝴蝶一样，到处飞翔的自由女人——郭Serah。她用充满柔情的双眼和温润的心田，造访了18位“灵魂医师”，并将他们的故事编辑成册，帮助因无法放下人生这一重担，而使身体变得僵硬的人学会充分舒展的水疗师，令人们在沉重豪壮的声音中感受一份宁静的声音治疗师……听着他们轻轻地诉说，让我们学会了时时审视自己，读者们会像拿起羽毛一样，轻松地学会一个又一个获得幸福的方法。
English
프롤로그
첫 번째 안부 - 지금 여기가 마음에 드시나요?
놀지 못하면 자유인이 아니다
삶은 기다리고, 기다리고, 기다린다
길 위의 작은 힐러들 2. 그 곳에 너를 오래 놓아두지 마 - 시타르 연주자 크리슈나
두 번째 안부 - 제가 무례를 범하진 않았나요?
나비처럼 상냥하게 , 다정한 대화 속을 거닐다
지금 네 표정을 보여줄까?
길 위의 작은 힐러들 2. 쓱싹쓱싹 그냥 지워버려! - CF모델 재호
세 번째 안부 - 기분이 좋으신가요?
오래 기뻐하고 잠깐만 걱정하기
털어내거나, 두고 두고 우울하거나
길 위의 작은 힐러들 3. 내게 별장을 넘겨준 사나이 - 마임이스트 마르코
네 번째 안부 - 식사는 잘 하셨나요?
그런 걸 먹고도 괜찮겠습니까?
소리가 내 몸에 말을 거네
길 위의 작은 힐러들 4. 자신의 모든 것을 건네주는 이에 대하여 - 주는 아이 나심
다섯 번째 안부 - 좀 쉬었다 갈까요?
마음 놓고 살아본 적 있나요?
천천히, 바쁘길 바래요
길 위의 작은 힐러들 5. 달빛의 목소리 - 첼로 연주자 파비트라
여섯 번째 안부 - 제가 충분히 매력적인가요?
넌 내게 반했어
눈빛보다, 네 등을 보여줘
길 위의 작은 힐러들 6. 그냥 너 때문에 울게 해줘 - 바람둥이 글렌 키셀코프
일곱 번째 안부 - 실례지만 연세가...?
이 아이를 어쩌면 좋담!
인형의 집에 놀러 오세요
길 위의 작은 힐러들 7. 죽기 전에 내 말을 들어봐 - 청소년들의 자살에 관한 엘머 할아버지의 당부
여덟 번째 안부 - 저랑 한 곡 추실까요?
물이 스며드는 핑크빛 스펀지처럼, 나는
유연하게, 리드미컬하게, 내 인생과 화해하기
길 위의 작은 힐러들 8. 세상에서 가장 행복하게 웃는 아기 - 항상 웃는 아기 아나스타샤
아홉 번째 안부 - 지금 떠나도 되겠습니까?
시간은 우리에게 거짓말ㅇㄹ 하지
즐거웠어, 세라!
길 위의 작은 힐러들 9. 기쁨과 마주보고 울기 - 분홍 돌고래, 피노
에필로그
첫 번째 안부 - 지금 여기가 마음에 드시나요?
놀지 못하면 자유인이 아니다
삶은 기다리고, 기다리고, 기다린다
길 위의 작은 힐러들 2. 그 곳에 너를 오래 놓아두지 마 - 시타르 연주자 크리슈나
두 번째 안부 - 제가 무례를 범하진 않았나요?
나비처럼 상냥하게 , 다정한 대화 속을 거닐다
지금 네 표정을 보여줄까?
길 위의 작은 힐러들 2. 쓱싹쓱싹 그냥 지워버려! - CF모델 재호
세 번째 안부 - 기분이 좋으신가요?
오래 기뻐하고 잠깐만 걱정하기
털어내거나, 두고 두고 우울하거나
길 위의 작은 힐러들 3. 내게 별장을 넘겨준 사나이 - 마임이스트 마르코
네 번째 안부 - 식사는 잘 하셨나요?
그런 걸 먹고도 괜찮겠습니까?
소리가 내 몸에 말을 거네
길 위의 작은 힐러들 4. 자신의 모든 것을 건네주는 이에 대하여 - 주는 아이 나심
다섯 번째 안부 - 좀 쉬었다 갈까요?
마음 놓고 살아본 적 있나요?
천천히, 바쁘길 바래요
길 위의 작은 힐러들 5. 달빛의 목소리 - 첼로 연주자 파비트라
여섯 번째 안부 - 제가 충분히 매력적인가요?
넌 내게 반했어
눈빛보다, 네 등을 보여줘
길 위의 작은 힐러들 6. 그냥 너 때문에 울게 해줘 - 바람둥이 글렌 키셀코프
일곱 번째 안부 - 실례지만 연세가...?
이 아이를 어쩌면 좋담!
인형의 집에 놀러 오세요
길 위의 작은 힐러들 7. 죽기 전에 내 말을 들어봐 - 청소년들의 자살에 관한 엘머 할아버지의 당부
여덟 번째 안부 - 저랑 한 곡 추실까요?
물이 스며드는 핑크빛 스펀지처럼, 나는
유연하게, 리드미컬하게, 내 인생과 화해하기
길 위의 작은 힐러들 8. 세상에서 가장 행복하게 웃는 아기 - 항상 웃는 아기 아나스타샤
아홉 번째 안부 - 지금 떠나도 되겠습니까?
시간은 우리에게 거짓말ㅇㄹ 하지
즐거웠어, 세라!
길 위의 작은 힐러들 9. 기쁨과 마주보고 울기 - 분홍 돌고래, 피노
에필로그
Chinese (Traditional)
序言
第一個問候：對這裏您還滿意嗎？
不懂得享受玩，就不能算作自由人
人生在等待、等待、等待
旅途中的小小治療師們1
第二個問候：我是不是冒犯您了？
如蝴蝶般隨和，漫步在愜意的談話中
想看看您現在的表情嗎？
旅途中的小小治療師們2
第三個問候：您的心情還好嗎？
讓快樂長久陪伴，讓憂愁瞬間消失
輕輕撣掉或者鬱鬱寡歡
旅途中的小小治療師們3
第四個問候：吃得還滿意嗎？
吃了那些東西還好嗎？
聲音在和我的身體內對話
旅途中的小小治療師們4
第五個問候：歇一會兒再走，好嗎？
您有過無憂無慮的生活嗎？
希望您能忙得悠閒一點
旅途中的小小治療師們5
第六個問候：我真的那麼有魅力嗎？
您已經被我迷住了
讓我看到您的後背，而不是眼神
旅途中的小小治療師們6
第七個問候：冒昧地問一句，您的年齡
是……
這個孩子，該如何是好！
歡迎您來玩偶之家做客
旅途中的小小治療師們7
第八個問候：能請您陪我跳支舞嗎？
像被水浸透的粉紅色海綿一樣
悠然地、有節奏地與自己的人生和
解
旅途中的小小治療師們8
第九個問候：現在可以離開了嗎？
時間也會和我們撒謊
Serah，我感到很開心！
旅途中的小小治療師們9
結語
關於作者
第一個問候：對這裏您還滿意嗎？
不懂得享受玩，就不能算作自由人
人生在等待、等待、等待
旅途中的小小治療師們1
第二個問候：我是不是冒犯您了？
如蝴蝶般隨和，漫步在愜意的談話中
想看看您現在的表情嗎？
旅途中的小小治療師們2
第三個問候：您的心情還好嗎？
讓快樂長久陪伴，讓憂愁瞬間消失
輕輕撣掉或者鬱鬱寡歡
旅途中的小小治療師們3
第四個問候：吃得還滿意嗎？
吃了那些東西還好嗎？
聲音在和我的身體內對話
旅途中的小小治療師們4
第五個問候：歇一會兒再走，好嗎？
您有過無憂無慮的生活嗎？
希望您能忙得悠閒一點
旅途中的小小治療師們5
第六個問候：我真的那麼有魅力嗎？
您已經被我迷住了
讓我看到您的後背，而不是眼神
旅途中的小小治療師們6
第七個問候：冒昧地問一句，您的年齡
是……
這個孩子，該如何是好！
歡迎您來玩偶之家做客
旅途中的小小治療師們7
第八個問候：能請您陪我跳支舞嗎？
像被水浸透的粉紅色海綿一樣
悠然地、有節奏地與自己的人生和
解
旅途中的小小治療師們8
第九個問候：現在可以離開了嗎？
時間也會和我們撒謊
Serah，我感到很開心！
旅途中的小小治療師們9
結語
關於作者
Chinese (Simplified)
序言
第一个问候：对这里您还满意吗？
不懂得享受玩，就不能算作自由人
人生在等待、等待、等待
旅途中的小小治疗师们1
第二个问候：我是不是冒犯您了？
如蝴蝶般随和，漫步在惬意的谈话中
想看看您现在的表情吗？
旅途中的小小治疗师们2
第三个问候：您的心情还好吗？
让快乐长久陪伴，让忧愁瞬间消失
轻轻掸掉或者郁郁寡欢
旅途中的小小治疗师们3
第四个问候：吃得还满意吗？
吃了那些东西还好吗？
声音在和我的身体内对话
旅途中的小小治疗师们4
第五个问候：歇一会儿再走，好吗？
您有过无忧无虑的生活吗？
希望您能忙得悠闲一点
旅途中的小小治疗师们5
第六个问候：我真的那么有魅力吗？
您已经被我迷住了
让我看到您的后背，而不是眼神
旅途中的小小治疗师们6
第七个问候：冒昧地问一句，您的年龄是……
这个孩子，该如何是好！
欢迎您来玩偶之家做客
旅途中的小小治疗师们7
第八个问候：能请您陪我跳支舞吗？
像被水浸透的粉红色海绵一样
悠然地、有节奏地与自己的人生和解
旅途中的小小治疗师们8
第九个问候：现在可以离开了吗？
时间也会和我们撒谎
Serah，我感到很开心！
旅途中的小小治疗师们9
结语
关于作者
第一个问候：对这里您还满意吗？
不懂得享受玩，就不能算作自由人
人生在等待、等待、等待
旅途中的小小治疗师们1
第二个问候：我是不是冒犯您了？
如蝴蝶般随和，漫步在惬意的谈话中
想看看您现在的表情吗？
旅途中的小小治疗师们2
第三个问候：您的心情还好吗？
让快乐长久陪伴，让忧愁瞬间消失
轻轻掸掉或者郁郁寡欢
旅途中的小小治疗师们3
第四个问候：吃得还满意吗？
吃了那些东西还好吗？
声音在和我的身体内对话
旅途中的小小治疗师们4
第五个问候：歇一会儿再走，好吗？
您有过无忧无虑的生活吗？
希望您能忙得悠闲一点
旅途中的小小治疗师们5
第六个问候：我真的那么有魅力吗？
您已经被我迷住了
让我看到您的后背，而不是眼神
旅途中的小小治疗师们6
第七个问候：冒昧地问一句，您的年龄是……
这个孩子，该如何是好！
欢迎您来玩偶之家做客
旅途中的小小治疗师们7
第八个问候：能请您陪我跳支舞吗？
像被水浸透的粉红色海绵一样
悠然地、有节奏地与自己的人生和解
旅途中的小小治疗师们8
第九个问候：现在可以离开了吗？
时间也会和我们撒谎
Serah，我感到很开心！
旅途中的小小治疗师们9
结语
关于作者
