思考の整理学
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More About This Title 思考の整理学
English
アイディアが軽やかに離陸し、思考がのびのびと大空を駆けるには？自らの体験に則し、独自の思考のエッセンスを明快に開陳する、恰好の入門書。
Chinese (Traditional)
★最多東大生、京大生讀過的一本書！
★逾100萬冊的熱銷奇蹟，逾100週的暢銷榜數，媒體讚譽「特例中的特例」！
「如果能早點看到這本書，該有多好......」我忍不住這樣想。 ~ 澤屋書店松本大介
一張店員的手寫POP，讓本書在長銷20年後，再度穩坐暢銷榜，兩年內狂銷80萬冊，《讀賣新聞》《朝日新聞》《日經新聞》、TBS電視台等媒體熱烈報導，2009唯一的百萬暢銷實用書！
什麼樣的書，過了四分之一個世紀仍不褪色，反而更加耀眼？
什麼樣的書，讓日本頂尖大學生人手一本，並且深受啟發？
你的腦子是雜亂無章的知識倉庫，還是生產力豐沛的創作發電廠？
你能有效運用自己的知識和記憶嗎？你的思考習慣夠進化嗎？
本書作者運用各種巧妙的比喻和實際方法，告訴你思考到底是怎麼一回事，如何養成創意思考的好習慣，使你不管在校園學習或職場競爭上都得心應手，一生受用。
如何進行創造性思考？
．延長早餐前的時間
．從四面八方獲取靈感，再與素材混合
．讓點子沉睡熟成，靜待發酵
．等待熟成，就是有意識的利用潛意識
．透過知識的編輯，進行二次性創造
．多看多聽多問，善用偶然力
如何整理思考？
．將資訊抽象化，提高知識的品質
．利用剪報、筆記、卡片做整理
．利用「積讀法」，鎖定主題集中一次閱讀
．思考時，有任何想法都先寫下來
．一旦開始寫就不要停下來
．記下來的點子，讓它沉睡一段時間再回頭看
．朗讀筆記的內容
．將筆記內容重新整理在「超筆記本」上
．將不必要的資訊遺忘
如何鍛鍊獨立思考？
．時常和不同背景的人交流
．多讚美自己和他人
．從生活的現實中建立思考的基礎
．探索未知，積極閱讀「看不懂」的書
不曉得大家會不會爾偶有自言自語的毛病？有時候自己好像會突然意識到這件事，然後念頭閃過後，下一次又出現同樣的狀況。事實上，自言自語是一件好事呢！在《這樣思考，人生就不一樣》裡頭提到，將想法念出來，是有助於幫助重新建構思考的。「我們不只用頭腦思考，說話時的聲音也會幫助思考」，也就是說，說話時反而能夠找到安靜思考時所看不到的盲點，因此，說出來反而是有助益的。
為何本書一直強調思考的重要性？過去許多老生常談當然強調過思考的必要。在這裡作者給我們一個更強而有力的理由：「缺乏思考，人腦不如電腦。」隨著電腦科技的進步， 人的頭腦若是死的，很容易就會被電腦所取代，因此裝再多資料也沒有用，最重要的是做適當的捨棄和遺忘，並且更進一步地發想和創作。能夠證明人類比電腦有價值的地方，就在於創造。
作者提出許多簡單能夠幫助思考的概念和方式。像我們常常會以為靈感是需要不斷擠壓、不斷思考才會出現。事實上作者不這麼認為，我們該做的反而是「放空」和「睡眠」。「放空」能使心靈自由奔放，如此一來才容易產生有趣的想法。當然靈感不可能無中生有，在產生靈感前，各種經驗和知識早已在腦中醞釀許久，短暫的放空反而能使這些東西結合產生出新的化合物。而「睡眠」則是藉由身體機制來使大腦清空掉不必要的記憶，除此之外，睡眠時期的頭腦還是持續著思考的狀態，因此有時候一覺醒來，反而會得到前一晚想破頭都得不到的靈感或答案。
此外，書中還有提到一點關於「筆記」有趣的概念：上課或聽講我們常會忙著一字不漏抄筆記 ，或者至少這會被認為是認真聽講的做法。事實上，作者覺得這是一個笨方法，因為「記錄下來的心安反而會促進遺忘」，就算有充滿興趣 ，也可能會因為振筆疾書而轉移興趣注意力，較好的方式是專心聆聽，反而比較容易記得住內容。可以確定的是，重要的事情、感興趣的事情，一定不會忘記。
本書所提到的方式，你可能或多或少聽過，也有可能是和過去觀念相反的，這些經過作者有系統的整理，再加上自己多年來的經驗歸納，形成了一套非常具有連貫性的做法。淺顯易懂的文字和方式，讀起來也十分親切。需要不同思考方式 激盪靈感的朋友，不坊來試試。
★逾100萬冊的熱銷奇蹟，逾100週的暢銷榜數，媒體讚譽「特例中的特例」！
「如果能早點看到這本書，該有多好......」我忍不住這樣想。 ~ 澤屋書店松本大介
一張店員的手寫POP，讓本書在長銷20年後，再度穩坐暢銷榜，兩年內狂銷80萬冊，《讀賣新聞》《朝日新聞》《日經新聞》、TBS電視台等媒體熱烈報導，2009唯一的百萬暢銷實用書！
什麼樣的書，過了四分之一個世紀仍不褪色，反而更加耀眼？
什麼樣的書，讓日本頂尖大學生人手一本，並且深受啟發？
你的腦子是雜亂無章的知識倉庫，還是生產力豐沛的創作發電廠？
你能有效運用自己的知識和記憶嗎？你的思考習慣夠進化嗎？
本書作者運用各種巧妙的比喻和實際方法，告訴你思考到底是怎麼一回事，如何養成創意思考的好習慣，使你不管在校園學習或職場競爭上都得心應手，一生受用。
如何進行創造性思考？
．延長早餐前的時間
．從四面八方獲取靈感，再與素材混合
．讓點子沉睡熟成，靜待發酵
．等待熟成，就是有意識的利用潛意識
．透過知識的編輯，進行二次性創造
．多看多聽多問，善用偶然力
如何整理思考？
．將資訊抽象化，提高知識的品質
．利用剪報、筆記、卡片做整理
．利用「積讀法」，鎖定主題集中一次閱讀
．思考時，有任何想法都先寫下來
．一旦開始寫就不要停下來
．記下來的點子，讓它沉睡一段時間再回頭看
．朗讀筆記的內容
．將筆記內容重新整理在「超筆記本」上
．將不必要的資訊遺忘
如何鍛鍊獨立思考？
．時常和不同背景的人交流
．多讚美自己和他人
．從生活的現實中建立思考的基礎
．探索未知，積極閱讀「看不懂」的書
不曉得大家會不會爾偶有自言自語的毛病？有時候自己好像會突然意識到這件事，然後念頭閃過後，下一次又出現同樣的狀況。事實上，自言自語是一件好事呢！在《這樣思考，人生就不一樣》裡頭提到，將想法念出來，是有助於幫助重新建構思考的。「我們不只用頭腦思考，說話時的聲音也會幫助思考」，也就是說，說話時反而能夠找到安靜思考時所看不到的盲點，因此，說出來反而是有助益的。
為何本書一直強調思考的重要性？過去許多老生常談當然強調過思考的必要。在這裡作者給我們一個更強而有力的理由：「缺乏思考，人腦不如電腦。」隨著電腦科技的進步， 人的頭腦若是死的，很容易就會被電腦所取代，因此裝再多資料也沒有用，最重要的是做適當的捨棄和遺忘，並且更進一步地發想和創作。能夠證明人類比電腦有價值的地方，就在於創造。
作者提出許多簡單能夠幫助思考的概念和方式。像我們常常會以為靈感是需要不斷擠壓、不斷思考才會出現。事實上作者不這麼認為，我們該做的反而是「放空」和「睡眠」。「放空」能使心靈自由奔放，如此一來才容易產生有趣的想法。當然靈感不可能無中生有，在產生靈感前，各種經驗和知識早已在腦中醞釀許久，短暫的放空反而能使這些東西結合產生出新的化合物。而「睡眠」則是藉由身體機制來使大腦清空掉不必要的記憶，除此之外，睡眠時期的頭腦還是持續著思考的狀態，因此有時候一覺醒來，反而會得到前一晚想破頭都得不到的靈感或答案。
此外，書中還有提到一點關於「筆記」有趣的概念：上課或聽講我們常會忙著一字不漏抄筆記 ，或者至少這會被認為是認真聽講的做法。事實上，作者覺得這是一個笨方法，因為「記錄下來的心安反而會促進遺忘」，就算有充滿興趣 ，也可能會因為振筆疾書而轉移興趣注意力，較好的方式是專心聆聽，反而比較容易記得住內容。可以確定的是，重要的事情、感興趣的事情，一定不會忘記。
本書所提到的方式，你可能或多或少聽過，也有可能是和過去觀念相反的，這些經過作者有系統的整理，再加上自己多年來的經驗歸納，形成了一套非常具有連貫性的做法。淺顯易懂的文字和方式，讀起來也十分親切。需要不同思考方式 激盪靈感的朋友，不坊來試試。
English
外山滋比古［トヤマシゲヒコ］
英文学者、評論家、文学博士。１９２３年、愛知県生まれ。東京文理科大学英文科卒業後、５１年、雑誌『英語青年』編集長。５６年、東京教育大学助教授、６８年、お茶の水女子大学教授（うち５年間、お茶の水女子大学附属幼稚園長を兼ねる）、８９年、昭和女子大学教授。現在はお茶の水女子大学名誉教授。文学博士。専門の英文学をはじめ、言語論、修辞学、教育論などの広範な学術研究と評論活動をつづけるとともに、幼児・こどもに対することばによる情操教育・知育の大切さを提言してきた
英文学者、評論家、文学博士。１９２３年、愛知県生まれ。東京文理科大学英文科卒業後、５１年、雑誌『英語青年』編集長。５６年、東京教育大学助教授、６８年、お茶の水女子大学教授（うち５年間、お茶の水女子大学附属幼稚園長を兼ねる）、８９年、昭和女子大学教授。現在はお茶の水女子大学名誉教授。文学博士。専門の英文学をはじめ、言語論、修辞学、教育論などの広範な学術研究と評論活動をつづけるとともに、幼児・こどもに対することばによる情操教育・知育の大切さを提言してきた
Chinese (Traditional)
外山滋比古
御茶水女子大學榮譽教授。日本知名英國文學家、語言學家、隨筆作家。
1923年出生。東京文理科大學（今筑波大學）英文系畢業，以論文《修辭的後像》獲得文學博士學位。主要研究為英國文學，發表過多篇研究論文，研究領域橫跨語言學、語意學、修辭學和新聞學等。任教於東京教育大學、御茶水女子大學。
他的作品被收錄在日本中學的國文教科書，也經常作為升學考試的試題，為日本家喻戶曉的作家。。
御茶水女子大學榮譽教授。日本知名英國文學家、語言學家、隨筆作家。
1923年出生。東京文理科大學（今筑波大學）英文系畢業，以論文《修辭的後像》獲得文學博士學位。主要研究為英國文學，發表過多篇研究論文，研究領域橫跨語言學、語意學、修辭學和新聞學等。任教於東京教育大學、御茶水女子大學。
他的作品被收錄在日本中學的國文教科書，也經常作為升學考試的試題，為日本家喻戶曉的作家。。
English
グライダー
不幸な逆説
朝飯前
醗酵
寝させる
カクテル
エディターシップ
触媒
アナロジー
セレンディピティ
情報の“メタ”化
スクラップ
カード・ノート
つんどく法
手帖とノート
メタ・ノート
整理
忘却のさまざま
時の試錬
すてる
とにかく書いてみる
テーマと題名
ホメテヤラネバ
しゃべる
談笑の間
垣根を越えて
三上・三中
知恵
ことわざの世界
第一次的表現
既知・未知
拡散と収斂
コンピューター
不幸な逆説
朝飯前
醗酵
寝させる
カクテル
エディターシップ
触媒
アナロジー
セレンディピティ
情報の“メタ”化
スクラップ
カード・ノート
つんどく法
手帖とノート
メタ・ノート
整理
忘却のさまざま
時の試錬
すてる
とにかく書いてみる
テーマと題名
ホメテヤラネバ
しゃべる
談笑の間
垣根を越えて
三上・三中
知恵
ことわざの世界
第一次的表現
既知・未知
拡散と収斂
コンピューター
Chinese (Traditional)
第1章 獨立思考，一生受用
你是滑翔機人，還是飛機人？
◎成績優異的學生，卻沒有獨力飛行的能力？◎為什麼職業棋士反對義務教育？◎燦爛的花朵下有深盤的根◎成為獨力飛翔者的注意事項
「茶來伸手，飯來張口」的受教模式
◎過去的教育家，「心機」很重◎想得老師的真傳，靠偷學◎不教導反而是好的教育方式◎培養飛行能力，從問問題開始
夜貓子，想不通？
◎早晨的頭腦比夜晚優秀◎不必英雄式的早起，只要改吃早午餐◎多睡一覺，得到只屬於自己的早晨
第2章 思考的醞釀過程
腦袋中的釀造廠
◎論文題目該怎麼定？◎找到酵母，才能釀出思考美酒◎文學家死後才出名的原因◎發酵時間的長短，因人而異
睡一覺，再想想
◎歐陽修的「三上」理論◎與其想破頭，不如暫時擱下◎靜靜等待幸運來敲門
思考是有技巧的調酒
◎一個，則太多◎是調酒，不是混酒◎如何獨創而不獨斷
知識需要編輯力
◎編輯的重要性不輸給創作◎活用創作力和編輯力◎激盪出異想天開的火花
創作的催化劑
◎個性是最好的媒介◎放空力量大◎發想跟化合物一樣有趣
類比法是解答未知問題的良方
◎從不相干的地方得到領悟◎一口氣讀，容易豁然開朗◎比一比，解開未知之謎
靈感常常來自偶然力
◎好事偶爾會不求自來◎與其關注核心，不如從周邊切入◎為什麼課堂上的笑話最難忘？
第3章 思考如何去蕪存菁？
提升知識的層次
◎歸納整理，從客觀進入主觀◎沿著抽象的階梯往上爬◎思考的整理，質比量更重要
資訊蒐集，要當機立斷
◎不馬上整理，就會忘記◎製作資訊的信封袋◎資訊累積到位，就可以收割
卡片與筆記的知識蒐集訣竅
◎先問自己：為什麼要蒐集？◎別把卡片變成黑夜中的蝙蝠◎讀的時候先不要抄筆記
積讀法——集中閱讀的驚人效果
◎蒐集所有資料，一口氣讀◎不抄筆記的好處◎熱度沒過之前，盡快整理
存放靈感的好地方
◎寫下來，所以可以忘掉◎靈感產量最高的地方◎讓靈感沉睡的筆記本
靈感移植法
◎讓想法換個新環境◎激盪火花的超筆記本◎不可以天天去翻閱
第4章 思考的整理和遺忘
大腦裡的知識需要整理
◎頭腦不是堆放知識的倉庫◎透過遺忘來整理◎睡眠是整理頭腦的重要時刻◎什麼該遺忘，由你決定
有效遺忘的方法
◎酒精能讓身體忘記◎轉換當下的環境◎努力遺忘，反而忘不掉◎流汗是有效的遺忘手段◎重要的事，不要記下來
思考的整理就是有技巧地遺忘
◎未經時間考驗的東西沒有價值◎事物的價值不會立刻浮現◎遺忘正是去蕪存菁的好方法◎遺忘是經典化的里程碑
經過捨棄，知識力量倍增
◎知識也有收穫遞減法則◎學校沒有教的知識捨棄法◎自然廢棄是遺忘，有意識地丟棄是整理
動筆寫，就是一種整理
◎動筆時不要有壓力◎愈寫，想法愈清楚◎初稿應大膽改寫
練習以一句話歸納想法
◎精簡到極致時，只會留下名詞◎標題定生死
稱讚能讓思考更活躍
◎不要隨意批評他人的想法◎稱讚可以弄假成真◎多與稱讚你的人交流
第5章 思考的表達與激盪
聲音擁有思考力
◎聲音能找到眼睛的盲點◎冷酷的批評會扼殺創意的嫩芽◎別輕易說出自己的想法◎天馬行空的閒聊，是創意的催化劑
談笑是一種思想刺激
◎互相鼓勵、激盪創意的三人會◎花錢住飯店聊一晚都值得◎來自不同領域的思想激盪
思考也要避免近親繁殖
◎桃太郎故事的啟示◎腦力激盪的原則◎知識上的樹木嫁接，容易結出甜美的果實
行住坐臥間的靈光一閃
◎靈感在哪裡受啟發？◎不去想，才能想得到◎適合思考的身體節奏
從生活中歸納「活知識」
◎日常資訊中藏有整理好的知識◎別把生活資訊當成耳邊風◎懂得整理，就是你的資產
諺語是思考整理的精華
◎人類的經驗有相似之處◎篩選過後，以諺語表達◎引用諺語，問題迎刃而解
第6章 思考的進階
思考從真實生活開始
◎思考會在真實生活中留下蛛絲馬跡◎思考不能與真實社會脫節◎要產生帶有汗味的思考
學會閱讀未知的事物
◎書讀百遍意自通◎挑戰看不懂的書◎文學作品是最好的媒介◎閱讀外文的古典作品，有助理解未知
思想的擴散與收束能力
◎學生答案都一樣的危機◎不一樣才是正常的◎學校只教了一半◎滑翔機人不懂的事
缺乏思考，人腦不如電腦
◎被機器奪去工作的人類◎電腦普及後，更該重視人的思考力◎重心應該放在電腦做不到的事
後記 思考不是奢侈的享受，而是單純的樂事
出版後記 對「思考」的迫切需求，創造了出版奇蹟
你是滑翔機人，還是飛機人？
◎成績優異的學生，卻沒有獨力飛行的能力？◎為什麼職業棋士反對義務教育？◎燦爛的花朵下有深盤的根◎成為獨力飛翔者的注意事項
「茶來伸手，飯來張口」的受教模式
◎過去的教育家，「心機」很重◎想得老師的真傳，靠偷學◎不教導反而是好的教育方式◎培養飛行能力，從問問題開始
夜貓子，想不通？
◎早晨的頭腦比夜晚優秀◎不必英雄式的早起，只要改吃早午餐◎多睡一覺，得到只屬於自己的早晨
第2章 思考的醞釀過程
腦袋中的釀造廠
◎論文題目該怎麼定？◎找到酵母，才能釀出思考美酒◎文學家死後才出名的原因◎發酵時間的長短，因人而異
睡一覺，再想想
◎歐陽修的「三上」理論◎與其想破頭，不如暫時擱下◎靜靜等待幸運來敲門
思考是有技巧的調酒
◎一個，則太多◎是調酒，不是混酒◎如何獨創而不獨斷
知識需要編輯力
◎編輯的重要性不輸給創作◎活用創作力和編輯力◎激盪出異想天開的火花
創作的催化劑
◎個性是最好的媒介◎放空力量大◎發想跟化合物一樣有趣
類比法是解答未知問題的良方
◎從不相干的地方得到領悟◎一口氣讀，容易豁然開朗◎比一比，解開未知之謎
靈感常常來自偶然力
◎好事偶爾會不求自來◎與其關注核心，不如從周邊切入◎為什麼課堂上的笑話最難忘？
第3章 思考如何去蕪存菁？
提升知識的層次
◎歸納整理，從客觀進入主觀◎沿著抽象的階梯往上爬◎思考的整理，質比量更重要
資訊蒐集，要當機立斷
◎不馬上整理，就會忘記◎製作資訊的信封袋◎資訊累積到位，就可以收割
卡片與筆記的知識蒐集訣竅
◎先問自己：為什麼要蒐集？◎別把卡片變成黑夜中的蝙蝠◎讀的時候先不要抄筆記
積讀法——集中閱讀的驚人效果
◎蒐集所有資料，一口氣讀◎不抄筆記的好處◎熱度沒過之前，盡快整理
存放靈感的好地方
◎寫下來，所以可以忘掉◎靈感產量最高的地方◎讓靈感沉睡的筆記本
靈感移植法
◎讓想法換個新環境◎激盪火花的超筆記本◎不可以天天去翻閱
第4章 思考的整理和遺忘
大腦裡的知識需要整理
◎頭腦不是堆放知識的倉庫◎透過遺忘來整理◎睡眠是整理頭腦的重要時刻◎什麼該遺忘，由你決定
有效遺忘的方法
◎酒精能讓身體忘記◎轉換當下的環境◎努力遺忘，反而忘不掉◎流汗是有效的遺忘手段◎重要的事，不要記下來
思考的整理就是有技巧地遺忘
◎未經時間考驗的東西沒有價值◎事物的價值不會立刻浮現◎遺忘正是去蕪存菁的好方法◎遺忘是經典化的里程碑
經過捨棄，知識力量倍增
◎知識也有收穫遞減法則◎學校沒有教的知識捨棄法◎自然廢棄是遺忘，有意識地丟棄是整理
動筆寫，就是一種整理
◎動筆時不要有壓力◎愈寫，想法愈清楚◎初稿應大膽改寫
練習以一句話歸納想法
◎精簡到極致時，只會留下名詞◎標題定生死
稱讚能讓思考更活躍
◎不要隨意批評他人的想法◎稱讚可以弄假成真◎多與稱讚你的人交流
第5章 思考的表達與激盪
聲音擁有思考力
◎聲音能找到眼睛的盲點◎冷酷的批評會扼殺創意的嫩芽◎別輕易說出自己的想法◎天馬行空的閒聊，是創意的催化劑
談笑是一種思想刺激
◎互相鼓勵、激盪創意的三人會◎花錢住飯店聊一晚都值得◎來自不同領域的思想激盪
思考也要避免近親繁殖
◎桃太郎故事的啟示◎腦力激盪的原則◎知識上的樹木嫁接，容易結出甜美的果實
行住坐臥間的靈光一閃
◎靈感在哪裡受啟發？◎不去想，才能想得到◎適合思考的身體節奏
從生活中歸納「活知識」
◎日常資訊中藏有整理好的知識◎別把生活資訊當成耳邊風◎懂得整理，就是你的資產
諺語是思考整理的精華
◎人類的經驗有相似之處◎篩選過後，以諺語表達◎引用諺語，問題迎刃而解
第6章 思考的進階
思考從真實生活開始
◎思考會在真實生活中留下蛛絲馬跡◎思考不能與真實社會脫節◎要產生帶有汗味的思考
學會閱讀未知的事物
◎書讀百遍意自通◎挑戰看不懂的書◎文學作品是最好的媒介◎閱讀外文的古典作品，有助理解未知
思想的擴散與收束能力
◎學生答案都一樣的危機◎不一樣才是正常的◎學校只教了一半◎滑翔機人不懂的事
缺乏思考，人腦不如電腦
◎被機器奪去工作的人類◎電腦普及後，更該重視人的思考力◎重心應該放在電腦做不到的事
後記 思考不是奢侈的享受，而是單純的樂事
出版後記 對「思考」的迫切需求，創造了出版奇蹟
