GOLF ANATOMY

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English

#41 in Books > Sports > Coaching > Golf
#49 in Books > Health, Mind & Body > Exercise & Fitness > Weight Training
#77 in Books > Sports > Coaching > Training & Conditioning

以前所未有的角度來審視高爾夫球運動`。本書將教導讀者如何藉由增強強度、力道及目標範圍將球打得更遠更精確來降低杆數,贏取佳績。

本書包括介紹72種最有效的練習,每一個技法都有step-by-step的詳盡解說佐以全彩的解剖插畫,標示出動作中所需利用的肌肉。

展示在發球點、球道或果嶺上等不同地點上,要如何改善流暢性、穩定性,身體意識及肌肉的力道來增加擊球距離與精準度、保持比賽步調。

從沙坑到及尷尬的困境,即使最具挑戰性的擊球本書都具有良方。同時,也可以幫助讀者以避免背部、手肘、手腕、腰部、肩膀及臀部受傷的技術主掌賽局。

專業的指示及漂亮的全彩圖解,不論是專業的高爾夫球選手或是業餘的好手都值得常備一冊在手。

English

Dr. Craig Davies
佛羅里達州橘郡核心高爾夫球學會的營養及健身負責人,並為加拿大青少年全國高爾夫計畫、荷蘭國家高爾夫協會、土耳其國家高爾夫協會、千里達國家高爾夫協會提供諮詢。在職業生涯中與超過50位來自PGA、美國、歐洲、加拿大、LPGA及FUTURE等巡迴賽的高球好手合作過。達維斯博士為Golf Performance Therapy公司創始人之一。該公司主要為高爾夫球手提供完整的物理分析、尖端的效能療法、設計健身計畫及營養諮詢等。同時也透過這個公司發展出一套高爾夫運動專家與高爾夫效能治療師的專業認證系統。


Dr. Vince DiSaia
利用健身與治療提升高爾夫表現效能的專家與按摩師。擁有Titleist Performance Institute所頒發的醫學高爾夫健身專業二級資格。KVest 認證,得以捕捉並分析揮桿的三維影像,透過效能療法、生物分析、體能訓練及營養管理來協助選手進行訓練。曾服務於許多業餘或日本、亞洲、PGA及LPGA等專業巡迴賽。他同時也是Triple Dynamix, Inc的創始人之一,該公司產品主要是復健或強化常見的身體受傷部位的運動教學DVD。

English

Chapter 1. The Golfer in Motion
Chapter 2. Mobility for Optimal Swing Angles
Chapter 3. Stability for a Consistent Swing
Chapter 4. Balance and Body Awareness for a Solid Base
Chapter 5. Strength for Fatigue-Free Golf
Chapter 6. Explosive Power for Longer Drives
Chapter 7. Preventing Injuries in Golf’s Five Problem Areas

Rights Sold

Exhibited At: International book fairs

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